Taller Intensivo Técnicas de Estudio (Adultos – Oposiciones)
¿Vas a preparar unas oposiciones o estudios superiores? ¿Quieres saber por dónde empezar? ¿Te cuesta verte capaz de estudiar después de tantos años? ¿Tienes dificultades para concentrarte?
Después de años sin estudiar, resulta complicado volver a los apuntes: debemos conciliar los estudios con nuestra vida personal, por lo que tenemos poco tiempo y no nos concentramos. Esto dificulta el estudio y nos llegan los pensamientos de “NO SOY CAPAZ”, “NO VALGO PARA ESTO”, “SE ME OLVIDAN LOS TEMAS”, “NO LO VOY A CONSEGUIR”…. provocando que nos agobiemos y abandonemos.
Si hace tiempo que tienes en mente prepararte para lograr un puesto en la Administración Pública, o te lo estás empezando a plantear, ahora es un buen momento.
Nuestro programa intensivo para opositores te ayudará a descartar todos eses pensamientos que te restan energía, así podrás aspirar más seguro/a de ti mismo/a, a un trabajo para toda la vida.
Una muy buena opción para conseguir buenos resultados es emplear Estrategias y Técnicas de Estudio Eficaz, y las puedes aprender en nuestro taller intensivo de técnicas de estudio para adultos.
Objetivos del taller intensivo de Técnicas de Estudio para adultos
- Adquirir estrategias y técnicas para un estudio eficaz en preparación de oposiciones o estudios en la edad adulta, basadas en la psicología de la mente.
- Aprender a organizar, gestionar y planificar el tiempo de estudio para adquirir un hábito, así como practicar las diferentes técnicas de estudio.
Contenidos
- Factores que influyen en el estudio.
- Preocupaciones que nos hacen agobiarnos y perder el control (círculo de preocupación y círculo de influencia).
- Gestión del tiempo y planificación.
- Estrategia de Estudio: lectura, subrayado, resumen, esquemas (mapas mentales, visual thinking).
- Técnicas de mnemotecnia.
- Técnicas de preparación mental para afrontar el examen.
- Repasos estratégicos.
- Atención y concentración.
Metodología
Hemos preparado un taller intensivo y práctico, donde aprenderemos y practicaremos las diferentes técnicas de estudio aplicadas a cada caso concreto.
El taller es grupal, aplicando las técnicas a cada caso individual.
Se realizarán ejercicios prácticos, orientaciones individuales para cada caso y se trabajará la motivación en grupo, compartiendo experiencias de éxito.
Posibilidad de continuar de forma individual
Fechas y duración
El taller intensivo de técnicas de estudio para adultos, tiene una duración de 8 horas distribuidas en 4 sesiones:
Horario: 10 a 12.
Fechas previstas*: miércoles 13 y 20 de marzo | jueves 14 y 21 de marzo
*Imprescindible grupo mínimo. Consultar otras posibilidades de horarios y fechas
Más info. y reservas
Puedes solicitar más información sobre nuestro taller llamando al 622 240 090 o enviando un correo a hola@sinergiacarballo.com
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