Familias y relaciones tóxicas

Familias y relaciones tóxicas

Familias y relaciones tóxicas Manipulación emocional, conflictos, faltas de respeto, culpabilidad, falta de comunicación… ¿te suena? Damos por sentado que nuestras relaciones más cercanas actúan buscando nuestro bienestar, porque quieren lo mejor para nosotros. Pero desgraciadamente no siempre es así. En las familias es donde más se suelen dar las

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Dependencia emocional

Dependencia emocional

Dependencia emocional Sentir ansiedad cuando «el otro» está lejos, falta de confianza, modificación continua de planes para satisfacer al «otro», buscar aprobación constante de los demás, miedo irracional al rechazo, a estar solo y al abandono;  falta de libertad, dificultad para decir NO, miedo a expresarse como uno es, búsqueda

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