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Artículo para la Categoría Alteraciones del sueño

Inicio → Psicología → Alteraciones del sueño

Insomnio. Vamos a contar ovejitas..

Por Elsa Gundín Agrelo el 13 marzo, 2014   /   Alteraciones del sueño, Blog   /   Escribir un comentario

Son las 12, me voy a acostar que mañana tengo que estar descansada para la reunión de las 7… ¿Tendré todo listo? ¿Lo haré bien? …. uff es la 1 ya y yo sin dormirme, venga duérmete ya…. Tengo que acordarme de llevarle los papeles a Javier y pasar por

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Pesadillas y terrores nocturnos, ¡cuando dormir es un horror!

Por Elsa Gundín Agrelo el 10 diciembre, 2013   /   Alteraciones del sueño, Blog, Miedos y fobias   /   Escribir un comentario

Si tienes un hijo, seguro que más de una vez te habrá despertado en medio de la noche porque estaba llorando, y al llegar a su habitación lo encontraste nervioso y asustado. O quizá te despertase con un grito, y al abrir la puerta te sorprendiste al verlo incorporado en

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