Psicología, Psicopedagogía, Pediatría, Psiquiatría y Logopedia para niños y adultos en Carballo

Sábados emocionantes

Sábados emocionantes

 

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Programa “Sábados emocionantes”

En La Realidad Inventada. Centro de Psicología somos conscientes de las dificultades de l@s peques (y los mayores) de la casa para manejar sus emociones: y es que saber reconocerlas, expresarlas y gestionarlas adecuadamente, son las bases para buen desarrollo emocional .

Por eso, además de nuestros talleres anuales de Inteligencia Emocional, queremos ofrecer un nuevo espacio en el que poder seguir estimulando y potenciando nuestras capacidades emocionales creando el programa “Sábados emocionantes”.

Cada sábado realizaremos un taller emocional con una temática concreta, que comprenderán desde el reconocimiento emocional, la expresión adecuada de la ira o la autoestima. Habrá sesiones para l@s peques y para los adultos, ya que también realizaremos actividades de Inteligencia Emocional en familia.

Tanto en nuestra web como a través de las redes sociales os iremos informando de la temática de los próximos talleres.

Si no quieres perderte nada, suscríbete en el formulario que encontrarás al final de esta página y estarás al día de todas nuestras novedades.

Primer taller “El monstruo de colores” – 9 abril*

sábados emocionantes monstruo de colores

Este primer sábado emocionante usaremos como punto de partida el maravilloso cuento “El monstruo de colores” y lo haremos de una forma dinámica y divertida, empleando recursos como la expresión corporal, la pintura o la música.

“El monstruo de colores” habla de 5 emociones básicas fáciles de explicar a través del cuento: alegría, tristeza, rabia, miedo y calma. Se identifica un color a cada una de las emociones, intentando ayudar al Monstruo (y a los niñ@s) a entenderlas y ordenarlas. La identificación de las propias emociones (autoconocimiento emocional) es el primer paso para el autocontrol emocional y para otras habilidades interpersonales como la empatía (reconocimiento de las emociones en los demás)

*Taller solo para niñ@s

Segundo taller – “Calmando mi rabia” – 16 de abril*

sábados emocionantes: calmando rabia

En nuestro segundo sábado emocionante aprenderemos a reconocer cuándo “La Rabia” aparece en nuestra vida, qué pasa cuando dejamos que se apodere de nosotros y qué podemos hacer para calmarla.

En función del nivel del desarrollo emocional escogeremos nuestro cuento de partida, como por ejemplo “Vaya rabieta” para l@s más peques, que nos ayudará a identificar cuándo estamos enfadados y qué sentimos cuando lo estamos.

Así y a través de diversas dinámicas en las que usaremos entre otros recursos la pintura y la expresión corporal, crearemos nuestro propio personaje de “Rabia” y aprenderemos cómo podemos calmarlo para que no cause tanto daño (a nosotros y a los demás).

*Taller solo para niñ@s.

 

Tercer taller – “Llenando mi vacío emocional” – 7 mayo*

sábados emocionantes vacío emocional

 

En nuestro tercer sábado emocionante aprenderemos porqué a veces nos sentimos mal y se nos forma un vacío en nuestro interior de tristeza, y aunque lo intentamos no sabemos cómo llenarlo. De la mano de Julia, la protagonista del cuento “Vacío” aprenderemos recursos para “taponarlo”, continuando así nuestro aprendizaje sobre el autoconocimiento emocional.

A través de diversas dinámicas en las que usaremos, como en talleres anteriores, la pintura, la música o la expresión corporal, ayudaremos a que l@s peques entiendan qué es lo que sienten, porqué lo sienten y cómo pueden llenar su vacío emocional.

A l@s más mayores les ayudaremos a comprender que la tristeza no es algo negativo, que nos sirve para hacerle frente a las adversidades, encontrarle sentido y poder seguir avanzando.

*Taller solo para niñ@s.

Cuarto taller – “Me quiero” (autoestima) – 28 mayo*

 

autoestima sabados emocionantes

En nuestro cuarto sábado emocionante aprenderemos a conocernos a nosotros mism@s, a reconocer nuestras diferencias y aquello que nos hace especiales y únicos. A aceptarnos como somos, y en definitiva, a querernos.

A través de diversos cuentos, dinámicas de expresión emocional y usando recursos que tanto nos gustan como la música o la pintura, potenciaremos nuestra autoestima, ofreciendo recursos para seguir fortaleciéndola en casa.

*Taller solo para niñ@s.

Grupos y horarios

Formaremos dos grupos reducidos para poder adaptar mejor las actividades al nivel de desarrollo emocional de cada niño.

Así tendremos un grupo de mini (3 – 6 años) y junior (7 – 10 años).

Grupo mini: 10.30h – 12h

Grupo junior: 12,30 – 14h

Precios

El precio es de 10€* por niñ@ e incluye todos los materiales que se usen en el taller

* herman@s y usuarios del Centro 10% de descuento

Reserva ya tu plaza, ¡son limitadas!

Puedes reservar tu plaza o solicitar más información llamando al 666 274 281 o enviando un correo a elsagundin@larealidadinventada.com

 

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