inteligencia emocional

¿Te gustaría que tus hij@s aprendiesen a quererse cómo son? ¿A saber manejar adecuadamente sus emociones? ¿Que conozcan y experimenten el respeto y la comprensión hacia ell@s mism@s y a l@s demás? 

En La Realidad Inventada os ofrecemos la actividad de Inteligencia Emocional para este curso, porque educación y emoción van de la mano. 

Pero…  ¿Qué es eso de la Inteligencia Emocional?

Según Goleman, el creador de la Teoría de la Inteligencia Emocional, un niñ@ inteligente emocionalmente es aquel que sabe reconocer y gestionar sus emociones y las de las personas que le rodean adecuadamente, siendo capaz de actuar con empatía, asertividad y de forma positiva con su entorno. Esto ayuda a evitar la ansiedad (o saber cómo manejarla), y a tolerar la frustración.

También es un niñ@ sociable: sabe cómo relacionarse con los demás, escucha, se comunica y resuelve sus conflictos de forma adecuada, gracias a su tolerancia y respeto. Sabe trabajar en equipo, marcar límites en el grupo, defenderse, decir que no, cooperar o compartir.

Su buena autoestima le permite tener gran confianza en sí mism@ y una alta motivación para alcanzar sus objetivos, colaborando en vez de competir.

La infancia y adolescencia son las etapas de adquisición de los hábitos emocionales fundamentales que gobernarán la vida, de ahí lo fundamental de la prevención y la educación emocional.

¿A quién va dirigida la actividad?

Nuestra actividad extraescolar de prevención grupal de Inteligencia Emocional va dirigida a niñ@s desde educación infantil (2º ciclo) hasta secundaria.

Las actividades están organizadas por bloques que serán adaptados en contenidos, tiempo y forma a los diferentes grupos de edad y nivel de desarrollo.

Cómo aprenderán en el Taller de Inteligencia Emocional

Nuestra experiencia nos ha demostrado que como mejor aprenden los niñ@s es jugando, así que todas nuestras actividades están orientadas hacia la diversión y el aprendizaje.

A través del videofórum, juego simbólico, cooperativo o del role playing, fomentaremos sus capacidades para potenciar su inteligencia emocional

Objetivos generales 

Nuestro objetivo final es aumentar el bienestar del niñ@ y prevenir la aparición de dificultades emocionales o conductuales en el futuro, haciéndole más eficaz a la hora de afrontar problemas y tomar decisiones, utilizando para ello la enseñanza de habilidades y estrategias que pueda generalizar a otras situaciones y contextos.

Dividimos los contenidos del programa en 5 grandes bloques:

  1. Conciencia emocional: conocer mis propias emociones y las de los demás
  2. Regulación emocional: me relajo, aprendo a manejar mis emociones y pensamientos
  3. Autoestima: me conozco, me quiero y la diversidad
  4. Habilidades sociales: sé escuchar, resuelvo conflictos y sé cómo comunicarme
  5. Habilidades para la vida: organización, buenos hábitos, autonomía…

Contenidos y temporalización 

Las sesiones tendrán una frecuencia semanal de 1h de duración cada una.

Empezaremos las actividades en la semana del 5 de octubre de 2015 y terminaremos la semana de finales de mayo de 2016, realizando un total de 30 sesiones*

Primer trimestre (11 sesiones*): Bloque I y II – Conciencia y Regulación emocional

Segundo trimestre (10 sesiones*): Bloque II y III – Regulación emocional y Autoestima

Tercer trimestre (9 sesiones*): Bloque IV y V – Habilidades sociales y para la vida

* El total de sesiones puede variar en función de los festivos locales y vacaciones.

Los horarios se establecerán durante el mes de septiembre, una vez establecido el número de participantes y grupos.

Reserva ya tu plaza, ¡son limitadas!

Puedes reservar tu plaza o solicitar más información llamando al 666 274 281 o enviando un correo a elsagundin@larealidadinventada.com

nuevas plazas

Consulta también nuestro programa de Estimulación Cognitiva (Actívate) para peques

3 comentarios
  1. Tenéis actividades en Coruña?

  2. Conoce nuestro programa de Estimulación Cognitiva para peques (Actívate) aquí. ¡Nuevas plazas!
    http://www.larealidadinventada.com/2015/09/24/activate-estimulacion-cognitiva-nins/

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